お久しぶりです！
昨日は壮行会でした。ショート、フリーどちらも演技させてもらいました。
どちらとも完璧な演技はできなかったけど沢山の人に応援してもらい見てもらいました。
ショートは、ドラマのリーガルハイでかっこよく演技しています。
私が一番好きな部分は、ムーブエレメンツとしなりインセクです。
ムーブエレメンツは一番沢山練習しました。イーグルとスパイラルが出来る人で分けて何度も挑戦しました。初めはできるのかな？と少し不安を感じていたのですが日々の練習で皆成長しました！
しなりインセクは16人いるので振られる力がすごいのと通る寸前にしか自分の位置が見えないのでとても怖いです。何回してもいまだに怖いです・・・私だけかな？

フリーは、Crazy for you  !
ショートとは違い明るく可愛く演技しています。私はこの演技が大好きです♡
まず、始めのポーズが夢見ている女の子で可愛いです！
一文字のウィールでバスケットをするところは皆の笑顔が見れて楽しいです。
ペアは、今シーズン初めて挑戦します。ペアが始まる前向かい合って顔を見るのですがその時お互い見合うととても落ち着きます。ここはお気に入りです！
ラインは、お客さんとの距離が本当に近くてとても楽しいです。ここが私の大好きなところです！
最後のクリエイティブはとても豪華です！ボルトとジャンプをしてくれるメンバーがいます。ジュニアでボルトなんでできると思ってなかったのにとても活躍してくれるメンバーがいます。
本当にこのメンバーでよかったと改めて思います！ここまで良い演技が出来るとは本当に思っていなかったからです。支えてくれてる人たちに本当に感謝です。
全日本まであともう少ししかないですが、失敗してしまった所を修正して一番良い演技が出来るように持っていきたいです！今年はレベルを決めているのでその目標を目指せるように17人と岩崎先生と一緒に頑張りたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　亜美

今シーズン初実演です！

お久しぶりです！

タイトルにある通り、11月3日に京都アクアリーナのオープニングイベントで実演させていただきます！！

こんな素晴らしい機会に私たちが演技できるなんてとっても嬉しいです！

今シーズン初実演でとても緊張していますが、このメンバーで一生懸命練習してきました。とてもかっこいい曲なので、曲に負けないようノリノリで、出来るようがんばります笑

是非、お時間があれば見にきてください！！

よろしくお願いします‼

          晴香

8月27日

今日は陸トレがありました。

まず、自分たちで集まって隊形の確認をしました。
PBでは、いつも腕がはれていないので、腕をはることを意識してやりました。
次に、インターロッキングの確認をしました。
4人通ってからは、かみ合わずに1周まわって、MEはじめまでやりました。
スパイラルが、いつもイーグルとＹ字の人の中に入れず、ブロックを作りにくかったので、先生に少し、ステップを踏んでから中に入るよう言われました。
NHEも、曲に合わせましたが、ブロックのピボッティングをすることによって理想と変わってしまうので、終わったあとにもう一度理想へ、ピボッティングしました。
その後の、キリアンと、プチインセクのステップをそれぞれで、確認しました。
ステップも隊形も仕上がってきているので、良いショートプログラムを作っていきたいと思います。
それぞれが、自分だけでなく、チームメイトのことも考えて演技できたら良いなと思います。

紫音

6月19日

今日はシングル練と、陸トレがありました。

シングル練では、まずいつもやっている、がんこぎクロスのロングアクシスをインエッジで滑るのを練習しました。
足は開きすぎず、上半身も固定して、バリバリといい音がなるように滑るように教えてもらいました。

次に2人か、3人ペアでサーキュラーのクロスを練習しました。
内田先生に教えていただいたように、膝を柔らかく使い、ゆっくりのカウントでこぐことを意識してやりました。
バックのクロスはカウントがゆっくりなので、滑りやすいエッジに乗ってこげば、よく進みました。

陸トレでは、隊形をしました。
始めのPBの前はノーホールドの二重円から、始めました。
各列のステップでPBをはじめていき、MEでは、アウトのビールマンとアウトのチェンジのイーグルとチェンジのスパイラルを、することになりました。MEのあとは、そのままノーホールドのブロックをはじめて、ステップは、変わらないままの、インスリーでブロックのピポッティングをしました。サークルは、全員が1周インターロッキングをした後に、しなりのインセクに入ります。

ステップも、ほぼ決まってきて、理解出来ていると思うので、このまましっかり練習していこうと思います。

紫音

5月4日

今日のリンクと陸トレでは内田先生に教えてもらいました。

今までのイメージとは少しちがっているところもあって覚えるのが大変でした
頭ではわかっていても、行動に表せなかったりしたけど、練習したら出来ることだと思うので、しっかり復習して一般滑走の時や家で空いている時間などに練習したいとおもいます

明日も朝がはやいので今日のうちにちゃんと復習してリンクにおりたいです。

三村千咲

5月2日

朝練がありました！
シングルの先生のレッスンをうけました。
体幹意識してやったり全力ですると
少しでも疲れました。
今後も教えてもらったことを意識して
したいと思います。
陸トレでは列練の8の字のFBとBのステップ
をしました。

今日から3日間で教わることはとても大切
なことだと思うので教わったことを
今後に活かしていきたいです！！
　　　　　　　　　　　　　　　あかり

4月24日 リンク

投稿遅れました。
4月  24日のリンクでは、シンクロでは基本の列練をしました。
列練とは、ブロックでリンク全面を使い
フリーレッグに気をつけてステップを踏むことです。
新メンバーと手を繋いでシンクロをしたのはまだ2回目なので
初めの方は少しぐちゃぐちゃになった時もあったけど慣れてくると
ステップや息もだんだんあってき、フリーレッグに気をつけたり
左右に動いたりする事が出来たかな？と思いました。

二人組になって、8の字の様にブラケットをしました。
私のペアは、級を持っいてカーブに乗るのが上手だったので
一緒のカーブに乗るのが難しかったので私も頑張らないと！！と
思いました。
シーズンOFFの時期に級を取っていきたいなと思っています。

5月のゴールデンウィークには、今年の世界選手権で
5位を取ったカナダのチームにいる日本人選手からシンクロを教わる機会があるので
しっかり教えてもらったことを生かしてこれから頑張っていきたいと思います。


                                                                                         ☆  あみ   ☆