陸トレではキントレをしました。夏の時におしえてもらったトレーニングをしました。
カウントを取り直しました。フリープログラムの曲はカウントがとりにくくて何回も考えたりしました。
リンクではシングルの先生のレッスンでした。音楽に合わせてするのが難しいステップがありました。細かいところまで教えていただいたりしてなるほどと思うことがありました。スケーティングスキルをあげたい思うので頑張ります! あかり
2015年9月24日木曜日
9/19陸トレ、リンク
2015年9月13日日曜日
9/13 勉強会&体験会
勉強会をしました。要素をひとつひとつ
勉強してテストをしました。ボンミスが多
かったですw
覚えれるようにしたいです。
体験会をしました。Jrの年齢に当てはまる
方達がきてくれました。12人も参加してくれ
て驚きました。うまく楽しさを伝えられたか
わからないけど増えることを願ってます!
人に教えることは大変だったけど
みんな上手だったので意外とスムーズに
いった時もありました。
人数が多いほうが楽しいなと感じました。
あかり
9/12 陸トレ&リンク
陸トレはテスト返却されました。
覚えるのが大変であんまりいい点数では
なかったです(笑)
曲を決めました。なかなか人数がそろわなくて
放置したままでしたが決まりました。
カウントをとったりしました。
リンクではノーホールドブロックでストロークとクロスのはいったステップをしました。
フリーレッグが低かったりプッシュが
できていなかったりしてブロックがそろいませんでした。しっかりと膝をまげてしたいと
思います。イーグルの練習をしました。
私は苦手でできないので必死に練習したけど
なかなかうまくできなかったです。もっと練習
したいと思います。ブロックのピボッティング
の練習を先生としました。ロッカーした後のブラケットの滑る方向を教えてもらってやると
スムーズにできました。気持ちよかったです!
この調子で頑張りたいです!! あかり
2015年9月6日日曜日
貸し切り♪
久々に貸し切りがありました。
4人のブロックでストロークの練習をしました。
間隔と左右に動くことを注意しました。
カウントをゆっくりしてしました。クロスの時フリーレッグを伸ばしきること押して
スピード出すことなどです。
8の字のクロスはフリーレッグ、ひざを曲げることを、意識してしました。
曲をきいて個人の練習をしました。習ったことを思い出してできるように練習しました。
PBの練習もしました。ターンが3つはいっているので難しいです。
練習あるのみだと思うので頑張ります。
あかり